Анна
Самое сильное впечатление — от телесной практики. Сначала казалось, что просто двигаюсь и дышу, а потом тело будто само начало жить — откликаться, тянуться, расслабляться. Появилось ощущение тепла, мурашек, лёгкой вибрации, как будто энергия пошла по всему телу. После занятия стало спокойно и устойчиво, даже походка изменилась — мягче, увереннее.